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健康 / diabetes-mellitus

糖尿病

糖尿病是一组因胰岛素分泌不足或作用受损而导致血糖持续升高的代谢性疾病。

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糖尿病是一组慢性代谢性疾病,其特征是由于胰岛素分泌不足或作用不佳,导致血液中的葡萄糖水平升高。持续高血糖可损伤血管、神经、眼睛、肾脏和心脏。主要类型包括1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病;这些类型都存在葡萄糖调节异常,但病因和临床病程各不相同。(niddk.nih.gov)

生物学基础

胰岛素是由胰腺中的β细胞产生的一种激素。它有助于调节血糖,并使组织能够利用葡萄糖获取能量。当胰岛素分泌不足或作用不佳时,葡萄糖会在血液中积聚,造成高血糖。因此,糖尿病涉及的是葡萄糖调节机制失常,而不只是摄入糖分过多。(niddk.nih.gov)

发生胰岛素抵抗时,肌肉、脂肪和肝脏组织对胰岛素的反应不足。起初,胰腺可能通过分泌更多胰岛素来代偿,但当β细胞无法维持足够的分泌量时,血糖就会升高。胰岛素严重缺乏时,机体会更多地利用脂肪供能,可能产生过量酮体,从而促成急性代谢并发症。(www2.niddk.nih.gov)

分类与病因

**1型糖尿病**通常由自身免疫引起:免疫系统攻击分泌胰岛素的β细胞。由此造成的胰岛素缺乏,使患者在临床发病后必须接受胰岛素替代治疗才能维持生命。虽然这一类型常在儿童和年轻成人中确诊,但任何年龄都可能发病。因此,不能仅凭年龄判断糖尿病类型。(niddk.nih.gov)

**2型糖尿病**同时存在胰岛素作用受损和胰岛素分泌不足,占全球糖尿病病例的绝大多数。其发生涉及遗传和环境因素。相关风险因素包括家族史、年龄增长、超重或肥胖,以及缺乏身体活动。儿童和青少年也可能患病。无论是体重还是某一项生活方式特征,都不能单独作为确诊依据。(ncbi.nlm.nih.gov)

**妊娠期糖尿病**发生于妊娠期间。患者的血糖水平通常在分娩后恢复正常,但日后患2型糖尿病的风险会增加。在妊娠期间发现的糖尿病,也可能是此前未被识别的糖尿病,而非妊娠期糖尿病。(niddk.nih.gov)

较少见的类型包括由单个基因变异引起的单基因糖尿病,以及与胰腺损伤或切除有关的糖尿病。识别具体类型很重要,因为不同类型的治疗方法可能有所不同。糖尿病前期指血糖高于正常范围、但尚未达到糖尿病诊断阈值的状态;这种状态与2型糖尿病和心血管疾病风险增加有关。(niddk.nih.gov)

症状与诊断

常见症状包括口渴加重、排尿频繁、疲劳、不明原因的体重下降和视物模糊。2型糖尿病可能在数年间逐渐发展,症状轻微或没有症状。有些病例直到出现并发症时才被发现。妊娠期糖尿病也常常没有明显症状。(niddk.nih.gov)

诊断依靠实验室血液检测。非妊娠期常用的诊断阈值包括:

  • 空腹血浆葡萄糖达到或超过 126 mg/dL(7.0 mmol/L)。
  • 糖化血红蛋白,即HbA1c,达到或超过 6.5%。
  • 口服葡萄糖耐量试验后两小时,血浆葡萄糖达到或超过 200 mg/dL(11.1 mmol/L)。
  • 存在典型症状时,随机血浆葡萄糖达到或超过 200 mg/dL(11.1 mmol/L)。

通常需要再次检测以确认诊断。妊娠期采用不同的检测流程和阈值。HbA1c反映大约三个月内的平均血糖水平,但某些血液疾病和妊娠相关变化可能影响其可靠性。血糖检测能够确定血糖是否异常,但不能单独确定糖尿病类型;自身抗体检测或基因检测可辅助分型。(niddk.nih.gov)

并发症

急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒,即胰岛素不足导致酮体产生过多。这种情况最常见于1型糖尿病,但也可能发生在2型糖尿病患者中。其表现可包括呕吐、腹痛、脱水和呼吸异常,属于医疗急症。(niddk.nih.gov)

长期并发症包括视网膜病变和视力丧失、肾脏损伤、周围神经损伤、心脏病及脑卒中。神经损伤和血液循环障碍可能促成足部溃疡,并导致下肢截肢。并发症是一种风险,而非必然结果;血糖管理以及对相关疾病的发现和治疗,可以减少或延缓并发症。(who.int)

低血糖,即血糖异常偏低,是糖尿病诊疗中的另一个重要问题。严重发作可导致意识混乱或意识丧失。因此,糖尿病管理既要应对血糖过高,也要防范血糖降得过低的风险。(niddk.nih.gov)

治疗与监测

糖尿病的诊疗与管理包括血糖管理、营养、身体活动、在适当情况下使用药物,以及监测并发症。同时也需要管理血压和胆固醇,因为心血管风险并不只取决于血糖水平。治疗方案因糖尿病类型、其他健康状况以及医疗服务的可及性而异。(niddk.nih.gov)

1型糖尿病必须使用胰岛素,可通过注射或胰岛素泵给药。2型糖尿病可使用口服或注射药物治疗,其中也包括胰岛素。二甲双胍可减少肝脏产生葡萄糖,并改善机体对胰岛素的利用。对于经过筛选的部分患者,代谢手术也是一种治疗选择。(niddk.nih.gov)

监测包括定期测量HbA1c,并根据治疗情况使用血糖仪或持续葡萄糖监测。持续监测设备可在昼夜期间不断估测葡萄糖水平,提供平均值无法显示的血糖波动信息。(niddk.nih.gov)

流行病学与公共卫生

世界卫生组织估计,糖尿病患者人数从1990年的约2亿增加到2022年的8.3亿。其2024年11月发布的情况说明指出,中低收入国家的患病率上升更快,药物治疗覆盖仍存在较大缺口。这些数字是对2022年的估计,而不是发布年份的患者人数统计。(who.int)

糖尿病患病人数多、并发症负担重,且需要持续治疗,因此是一个重大的公共卫生问题。通过针对饮食、身体活动和体重超标的干预,往往可以预防或延缓2型糖尿病的发生。可负担的胰岛素、其他药物、诊断检测和并发症诊疗,仍是卫生系统应对糖尿病的核心组成部分。(who.int)